Tengo una amiga que siempre que puede (o diria mejor casi siempre) toma esta bebida... No es que yo nunca haya tomado CocaCola, pero creo que lo que le pasa a mi amiga ya bordea el limite de lo normal y lo adictivo. Preocupado un tanto sobre los efectos de esta bebida, decidí buscar cuales son los efectos en nuestro organismo y esto fue lo que encontre. Vía Luigix.com
En los primeros 10 minutos: 10 cucharaditas de azúcar entran en tu sistema digestivo (el 100% de la cantidad diaria recomendada) lo único que impide que vomites debido a tanto edulcorante es el ácido fosfórico, que disimula el sabor permitiéndote digerirlo.
A los 20 minutos: Tus niveles de azúcar se disparan, causando que aumente la insulina. Tu hígado responde transformando todo el azúcar que encuentra en grasa
A los 40 minutos: Se completa la absorción de cafeína. Tus pupilas se dilatan, tu presión sanguínea se eleva, y como respuesta tu higado introduce más azúcar en tu torrente sanguíneo. Los receptores de adenosina de tu cerebro se bloquean para evitar el adormecimiento.
A los 45 minutos: Tu cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros de placer de tu cerebro. Básicamente, así es como actúa la Heroína.
A los 60 minutos: El ácido fosfórico bloquea el calcio, zinc y magnesio en tu intestino grueso, acelerando tu metabolismo. Además, las altas dosis de azúcar y edulcorantes artificiales aumentan la eliminación de calcio mediante la orina. Las propiedades diuréticas de la cafeína hacen efecto (tienes que ir al baño). Éste es el momento en que expulsas el calcio, magnesio y zinc que debería ir a tus huesos, así como también sodio, electrolitos y agua. Mientras decae la fiesta dentro de tu organismo, empiezas a notar la falta de azúcar, con lo que te pones irritable o depresivo.
Un par de horas después vendrá el bajón de la cafeína. Pero, eh, tómate otra Coca-Cola, ¡es la chispa de la vida!
Ahora entiendo el porqué de las reacciones de mi amiga... pero aparte de ello, creo que lo pensaré dos veces antes de tomarme una CocaCola.
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